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来源:飞度咨询快问    发布时间:2018年10月18日 06:32:13    编辑:admin         

什么叫做子宫内膜异位症呢?引起它的致病原因又有哪些呢?专家解释内膜异位症是一种常见的妇科疾病,它的危害可不小,很容易引起不育症,下面,寻医问药小编和大家一起来了解造成子宫内膜异位症的4大原因。一、月经疾病月经周期缩短、月经频发、月经量多、经期过长、行经腹痛等月经疾病,都会增加经血由输卵管道流至盆腔的次数和血量。另外,经期腹痛的患者,尤其伴有剧烈腹痛者,由于血液中前列腺素分泌增加,不仅会引起子宫强烈收缩,还增加了经血逆流和子宫内膜碎片随之游离的几率。。

众所周知,男人寿命比女人短。医学家们认为,主要是因为男人身上有六大弱点:。

甘蔗吃起来清甜爽口,但是一想到甘蔗的糖分含量,不少妇吃甘蔗之前还是会有顾虑的。其实,妇可以吃甘蔗,但是要适量,而且也要根据自己的体质而定。脾胃虚寒的妇最好不吃或少吃,因为甘蔗本身带凉性。  妇可以吃甘蔗吗?  专家认为,妇可以吃甘蔗,但是要注意适量,更要懂得根据自己的体质判断是否适合吃甘蔗。所以,妇吃甘蔗要注意以下几点:  1、身体虚寒(如脾胃虚寒,胃腹寒疼)妇不宜吃甘蔗,因为甘蔗本身带有凉性。  2、患有糖尿病的妇最好不要吃甘蔗,因为甘蔗糖分含量非常高。由于处于中期的妇容易得妊娠糖尿病,所以妇吃甘蔗要适量,谨防摄入大量糖分诱发妊娠糖尿病。  3、喉咙疼热的妇最好不要吃黑皮甘蔗,因为黑皮甘蔗性质温火,对喉痛疼热没有好处,甚至会加重病情。  4、肺热或者肠胃热的妇可以吃青皮甘蔗,因为青皮甘蔗性凉,有清热的作用。  5、闻到霉味或者切开有黄色或者猪肝色的甘蔗,妇一定不要吃。如果咬一口带着酸味、或者酒糟味的一定不要吃,因为这时甘蔗已经变质了。  如果食用容易引起霉菌中毒,损害人体的中枢神经系统或视神经,严重的情况能导致失明甚至瘫痪等疾病。  吃甘蔗有什么好处?  1、补充多种营养物质  甘蔗含有许多维生素和营养素,含糖量十分丰富,约为18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的,极易被人体吸收利用。  甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首。  2、防病健身  甘蔗还是防病健身的良药。甘蔗味甘性寒,甘可滋补养血,寒可清热生津,故有滋养润燥之功,适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。  民间常用蔗汁、葡萄酒各 50克,混合,早晚各一次,对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。  3、清洁牙齿、提高牙齿抗龋能力  甘蔗纤维多,在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗还是口腔的清洁工。  4、美容脸部  咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔、脸部肌肉也是一种很好的锻炼,有美容脸部的作用。  甘蔗橄榄煲鲫鱼的做法  原料:鲫鱼520克、橄榄125克、甘蔗250克、油、盐适量。  做法  1、将橄榄洗净,切对半。  2、见甘蔗和橄榄放入汤锅中,一次性注入适量的清水。  3、盖锅盖,大火煮开,开后转中火煲30分钟。  4、热油锅。将洗净的鲫鱼放入。  5、煎至双面金黄,关火。  6、放入汤锅中,放入适量的姜片,盖锅盖,大火煮滚。转小火,煲1小时即可关火。不用下任何调味料,汤汁非常甘甜可口。。

二宝,要生的!一个孩子太孤单了!往近了说,上学前没玩伴,上学后没学伴,就连打架都没个帮手;往远了说,等父母都不在了,孤零零的连个亲人都没有,怪可怜的。再者,父母的爱固然无微不至,可是成长的过程中有些事总愿意与兄弟分享,那种感觉还是挺不一样的。就连大名鼎鼎的《定本育儿百科》中都说:孩子还是生两个的好,父母的爱让一个孩子独享实在有些可惜。 1.什么时候生呢观察一下,你会发现一个有趣的现象:老外的孩子大多相差不大,一家子出门,抱着小的,推着中的,牵着大的。他们的想法是:一个也是养,两个也是带,一气儿生完,一气儿带大,辛苦个几年,等孩子都上学以后妈妈就可以再重返职场了。正在养孩子的妈妈们都知道,带孩子是非常劳心劳力的工作。如果好不容易带大一个,还没喘口气接着再来一个重新开始,而且到那时候妈妈们已经年轻不再,那将是非常辛苦的。还不如趁大宝小的时候再生一个,辛苦个几年,同时带大俩宝。而且,两个孩子年龄相差不大,一起成长,可以玩在一块儿,相互有个伴儿,多好!。

高跟鞋、尖头鞋、松糕鞋……一双双时尚、漂亮的鞋子,是女性必不可少的魅力武器。但殊不知,这些五花八门的鞋却给健康埋下隐患。 高跟鞋高跟鞋穿上后会使人体脚趾用力加大,并受到挤压,使踝﹑膝承受的力量相应增大,腰﹑腹必须前挺才能保持平衡,这样容易导致腰﹑臀部肌肉﹑韧带劳损;而过高的鞋跟还使人体重心前移,着力点主要在前脚掌上,长时间穿会加速关节退化,甚至导致拇指外翻、拇囊炎等。建议:2—3厘米的鞋跟足以让人看上去挺拔而有活力。。

生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康,通常你都是在不经意间踏入了一些误区,而那些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。快来看看那些小事正在损耗你的元气吧!元气因该怎样补?  男人损耗元气的20种生活习惯  1、不要临睡前才洗热水澡  体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌,影响你的睡眠质量。因此,临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是,在睡前90分钟沐浴,这样等到临睡时,体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡,就在最后用冷水冷敷一下额头,也有助于体温迅速降低。  2、租房前先消毒  如果你还是租房族,那么一定要小心了!因为;二手房;是大部分疾病传播的源泉,尤其在病毒最易传播的春季。在中国,几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒,而螨虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方,都要仔细消毒,至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。  3、不要在健身房健身  当然,这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出的废气、排出的毒素,而你在运动状态下,最易吸收进这些废气和毒素,不仅起不到健身作用,反而让身体遭殃。所以,要么选择空气流动性良好的健身房,要么干脆在户外运动,尤其是绿植茂盛的公园,那可不是老爷爷老奶奶的健身专用地。  4、限量喝水  每天喝水不是越多越好!你的身体是一个平衡的系统,你的肾脏每小时只能排出800--1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升,会导致低钠血症。  5、别在疲劳时喝咖啡、抽烟  尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神,否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤,心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟,否则不仅对身体的伤害是翻倍的,咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的渴望!  6、中午也要刷牙  你坚持每天早晚刷牙,但睡眠时你口腔内细菌的繁殖速度其实只是白天时的60%,换句话说,白天你的口腔也需要护理,中午也要刷牙,但不要在餐后立即刷牙,最好安排在餐后半小时,这样能防止损伤牙釉质。尤其是吃完薯条或薯片后,更要注意刷牙护理。  7、药期间一定要禁酒  吃药期间一定要禁酒,哪怕你吃的只是简单的感冒药、维生素,哪怕你喝的只是最温和的香槟、红酒!因为酒精不仅会影响药效,还会将药物的副作用放大数倍,更有可能与药物相互反应生成毒物。  8、一定要用温水洗脸  一定要用温水洗脸,千万别图省事用凉水,否则毛孔受到刺激突然收缩,其中的油污就不能被及时清除,会导致粉刺。也不要用太热的水,否则面部皮肤迅速扩张,之后就容易早生皱纹。  9、失眠是因为缺钙  缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋,健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。为大脑补钙的最佳食物是豆类食物,如黄豆、豆腐等,但豆奶的效果并不好,因为豆奶中含有的少量乳糖会影响钙在大脑神经元中的作用。  10、扔掉排毒药丸  上火了?长粉刺了?用那些排毒祛火药丸的效果并不明显,并且因为刺激肠道,反而可能会加重人体内的营养失衡。其实,从营养学角度来说,最有效的降火方法是暂时放弃饮酒和喝咖啡,多喝水并且少吃含有脂肪的食物。  11、坏情绪让你生病  坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源!80%的疾病其实都是被精神波动激发的,尤其是消化道疾病和皮肤疾病,你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻或皮肤过敏等症状。  12、不要放弃食物中的脂肪  首先,食物中的脂肪并不会全部转化为你身上的脂肪;其次,食物中的脂肪对于人体保持正常的生理活动至关重要,你每天所需的25%~35%的能量来自于脂肪。最后要说的是,适当地摄入脂肪,反而可以产生饱腹感,防止你饮食过度。  13、不要把手机放在床边  不要把手机放在床边,更准确地说是不要把手机放在你的头部周围。因为即使是手机待机指示灯微弱的闪烁光也会阻止你的大脑进入深睡眠,并且影响大脑褪黑激素的分泌,从而直接导致你睡足了时辰却仍然疲惫不堪。  14、不要赖床  你体内的生物钟每90分钟循环一次。如果你早上自然醒来,就不要再继续赖床,因为继续入睡会重新进入一个90分钟的睡眠循环,所以赖床30分钟或40分钟醒来后,你反而会变得无精打采,甚至还会头晕恶心。  15、饭后不要立即吃水果  现在到餐厅消费,总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康,就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消化结束,需要至少2个小时。那么之后立即吃进的水果会停滞在胃里,以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵了。接下来你的胃里会产生不少气体,除了引起胃胀,还会导致;;呃,就是会污染周围空气、最让人尴尬的那件事!  16、晚上加餐没关系  晚上偶尔加餐并不会导致发胖,除非你一天摄入的热量大大超过了你平时的摄入水平。但不要选择薯片等油脂含量过高的食物。  17、肌肉不会转化为脂肪如果停止锻炼,肌肉会变成脂肪吗?  这种情况当然不会发生!肌肉就是肌肉,脂肪就是脂肪。这两者之间是不会相互转化的。当你停止运动时,肌肉或许会变得有些松弛,但不会转化成脂肪。反过来,体育锻炼也不会使脂肪转化为肌肉,只会缩小你体内脂肪细胞的体积。  18、长时间使用电脑不会损伤视力长时间盯着电脑屏幕并不会损害视力  你的眼睛虽然会感觉有些酸胀、疲劳,但并不会对你的视力造成损害。顺便说一下,你母亲的一些建议是对的。要想保护好视力应该吃一些胡萝卜,其中的抗氧化剂beta;胡萝卜素对眼睛具有很好的保护作用。  19、复仇类电影使你元气大伤  你喜欢看复仇类的电影?看到坏蛋受到应有的惩罚使你顿生快意。但是,这种复仇的滋味却会使你元气大伤!它很容易增加你患上心脏病和其他一些与压力有关的疾病的几率。  20、巧克力对男人的健康也有好处  巧克力对男人的心脏健康大有益处,不仅能降低血压还能减少血管阻塞。购买时请购买那种颜色最深的巧克力,同时它也有最高的可可含量以及最少的热量。。

身体一旦保养不当,身体就会出现各种小毛病,让人紧张不已。下面向大家盘点人体健康状况的7大标志,平时可以多留意一下。 1、比较清澈的尿液 如果你每天都要小便几次,而且尿液呈淡黄色,而不是深色,说明身体水分充足,肾脏健康;完全没颜色的尿液说明身体水分过多,会使身体流失重要的盐分和电解质。。

一个人的年轻衰老程度从眼睛就可以看出来了,现在很多的男士也开始关心自己的眼部肌肤!男士眼部护理和女性不同,男女的生活习惯和肤质都不同,所以选择的眼部护理方法也不同!你们知道眼部手法有哪些吗,下面就和小编一起来看看眼部除皱该怎么做吧!  男士3招眼部护理快速去眼圈眼袋  都说每一个人的眼眸里,都闪烁着心灵的光芒,但是这扇;心灵之窗;却被许多男士忽略了。他们或许会有清洁的习惯,或者有的还是在意润肤步骤的。可是,懂得眼部护理重要性,并在日常保养中做到了的,却是少之又少。当男士们被黑眼圈和眼袋、细纹等问题困扰的时候,就请认真做好眼部护理吧!  现在男性美容护肤已经不是什么稀奇的事情了,但是注重眼部护理的男性却是很少的!眼部肌肤的健康关系着男性眼睛的健康,许多的男性只是停留在面部肌肤的护理上,对于眼部肌肤的护理大多是忽视的!所以从现在开始要注重眼部的细节护理了哦!  现在这个时代,男士们的压力很大,因此眼部肌肤更容易出现问题,所以所有的男士都应该转变以前的保养态度,将眼部护理纳为保养的重点来进行。  哪些可能导致眼部皮肤问题  男人的魅力首先来自于眼睛,动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力,熬夜加班,抽烟、喝酒、非健康食品,再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样,不可避免。  以往的调查研究显示男性40岁后,皮肤老化问题才会表现得非常明显:眼睛疲劳,进而会导致眼部周围血液循环流通不畅,眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹;;然而现在许多人远不到40岁,老化就已经提前到来了。  一、如何对付眼袋  1.先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。  2.将双手的中指按压在双眼两侧,用力朝太阳穴方向拉,直至眼睛感到绷紧为止。  3.双眼紧闭再睁开,然后松手,重复做6遍。  二、如何消除黑眼圈  1.临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块,在眼部冷敷10-15分钟,眼部会感觉比较清爽,浮肿也会消散,看起来比较精神。  2.把用热水浸泡过的毛巾拧干,在眼部敷10分钟左右,可以使眼部周围肌肤放松;接着,由内而外眼部周围的皮肤,让血液循环加快,黑眼圈即可有减轻的效果。  3.将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右,用清水洗干净眼部肌肤,然后擦上眼霜,。  4.将土豆切成2厘米左右的片,每次敷在双眼上面5分钟左右即可。  三、眼部  等出了问题才想起去保养效果自然大打折扣,所以平时不忙时抽几分钟对眼部做下,能够延缓眼部衰老。沿着眼睛周围,以无名指轻轻按压眼周肌肤即可。  1.用一只手固定在眼部下侧的皮肤上,而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作,左右各做10次。  2.从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样,在皱纹直角相对方向往上提拉10次,但如果横向往下推揉,反而会使皱纹加深。  3.额头上的皱纹,也在与皱纹相对的垂直角度,轻轻捏一下马上放开,不要太过用力,反复有韵律地做10次左右。  4.刺激眼部的循环,以中指用力按压两眼中的鼻梁部分,促进血液循环,更有利于眼霜成分的吸收,令双眸更加完美。  男人冬季更要注重4种眼部问题  男人们需要眼部肌肤需要护理吗?许多男士年纪轻轻就有了表情纹,眼部肌肤干燥还有错误的眼霜使用方式也是让眼部出现许多的小细纹!所以要想避免眼部细纹的出现,就要选择适合自己的眼霜和眼部护理方法,这样才能达到保护眼部的作用!  外眼角表情纹 加重变成细纹  推荐:保湿性强具有活肤性质的眼霜。  能够让细胞得到滋养与充实,减少细纹产生概率。使用产品以轻点为主。用无名指和中指,反复、轻柔地在细纹或表情纹处敲打。  浮肿与眼袋共存  推荐:选择具有排毒排水的眼霜。  以按压加拍打为主,按压能够增加皮肤真皮层排水功能,拍打促进水分循环,加快排水。每次2分钟,早晚各1次。  整个眼眶明显有黑眼圈  推荐:选择能增强血液循环的眼霜。  搓热手指腹后,全手指按压整个眼眶。黑眼圈是血液循环不畅导致,热敷能够刺激血液循环,提高眼霜吸收率。每次3分钟,建议晚上做。  吸烟引起 外眼角松弛下垂  推荐:选择紧致和补充弹力的眼霜  左右手交替从外眼角提拉到太阳穴停留并按压5秒,既对抗下垂又加强真皮层弹性。每次5分钟,早晚各1次。  眼部护理 TIPS  1.眼睛过干、缺乏黏液滋润易产生眼睛疲劳的现象,维生素A或B葫萝卜素和黏液的供给有很大的相关性,此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。  2.各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、枸杞子都可以防止眼睛近视、防止眼周细纹产生。。

中医认为,保护阴津的关键是要“防燥护阴”。秋季气侯干燥,多风多尘,人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。从五味来看,肺主辛味、肝主酸味、辛能胜酸,故秋天要减辛味以平肝气,增酸味以助肝气,防肺气太过伤肝,而致肝气郁结。 秋季,是指从立秋之日起到立冬之日止。《管子》指出:“秋者阴气始下,故万物收。”就是说秋天,由于阳光渐收,而阴气逐渐生长起来;万物成熟,到了收获之时。秋季的三个月中,人体肺气当令。阳光和煦,硕果累累,气温渐降,气侯干燥,由热转寒,即“阴消阴长”的过度阶段。“秋冬养阴”是秋季养生的原则,是指在秋冬养藏气,不应耗精而伤阴气,从而适应自然界阴气渐生而旺的规律,为来年阳气生发打下基础。中医认为,保护阴津的关键是要“防燥护阴”。“燥”为秋季的主气,故称“秋燥”,燥气伤人以耗人津液,津液即耗,必现一派“燥象”,常易发生燥邪之患。此季节对应的脏器是肺,肺可呼吸,外合皮毛,且与大肠相表里,当空气中湿度下降,就会出现肺、皮肤、大肠等部位的“燥”为特征的病理现象。从养生来讲,秋季精神调养就是保持精神上的安宁,要达到这一点,首先要培养乐观情绪,静想收获的喜悦,保持心神稳定,收神敛气。要经常晒太阳,让阳光给你温暖,当情绪不好时要注意有排解的方法,如散步、打太极拳等。。

很多老年人有不如年轻时的感觉。然而,如果老年人注意讲究健脑之道,可以有效地延缓大脑的衰老。以下建议可助您一臂之力。 一、输入信息要多。“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律,人的大脑亦是如此。人们常说“脑子越用越灵”,是有科学道理的。研究明,勤于用脑的人智力比用脑较少的人要高出50%。有的人即使步入晚年,仍然思维敏捷,惊人,创造灵感不减。而懒于用脑的人,在中年时期就显得思维迟钝,减退。。